Hoeveel invloed hebben jouw houding en balans eigenlijk op de beweging van je paard? Veel ruiters lopen tegen terugkerende problemen aan in hun zit, zonder precies te weten waar het vandaan komt. Denk aan instabiliteit, scheef zitten of moeite met onafhankelijk inwerken, waardoor ook de communicatie met het paard wordt beïnvloed.

Saskia Heijkants helpt ruiters om meer inzicht te krijgen in hun eigen houding en bewegingspatroon in het zadel. Als fysiotherapeute bij Wouters-Bongers in Oisterwijk specialiseerde zij zich in de afgelopen jaren in (top)sportfysiotherapie en het werken met de Sit-i Dynamic Chair.

Met behulp van deze geavanceerde stoel en bijbehorende bewegingsanalyse worden stabiliteits-, houdings- en bewegingsproblemen in onder andere bekken, onderrug, nek en bovenrug zichtbaar gemaakt. Juist die bewustwording zorgt vaak voor grote verbeteringen in houding, balans en zit.

Volgens Saskia begint beter rijden bij beter begrijpen hoe jouw eigen lichaam beweegt en inwerkt op het paard. Door inzicht te combineren met gerichte oefeningen helpt zij ruiters om stabieler, bewuster en effectiever in het zadel te zitten.

Saskia Heijkants is op zaterdag 12 september en zondag 13 september aanwezig op Horse Event.